7 Nejlepších pokojových rostlin do ložnice

vyčistit vzduch a okysličit svůj domov. Výběrem správných rostlin a jejich moudrým umístěním do ložnice můžete dosáhnout úžasného efektu: dodají místnosti nejen vnější krásu, ale také vám pomohou relaxovat a správně omlazovat...

Zveřejňujeme výběr těch interiérových, které je vhodné umístit do ložnice pro zlepšení kvality spánku.

Vědci provedli studie, které prokázaly účinnost jasmínu jako přirozeného „pomocníka“ pro dobrý spánek. Rostlina snižuje úzkost a zlepšuje náladu po probuzení. Jasné aroma těchto malých bílých květů je užitečné při nespavosti, impotenci, nachlazení, depresích a chronické únavě. Pomáhá uvolňovat nervové napětí a uklidňuje, ionizuje vzduch, zlepšuje celkovou pohodu člověka.

Levandule

Levandule je jedním z nejběžnějších přírodních prostředků s uklidňujícím účinkem. Vůně levandule může skutečně pomoci při léčbě nespavosti a chronické úzkosti. Aroma této rostliny se využívá při výrobě mýdel a šamponů, ale jejím nejlepším zdrojem je její přírodní zdroj. Je prokázáno, že aroma levandule může příznivě ovlivnit nervový systém člověka. Proto se levandulový olej používá v aromaterapii a masážích.

Bílé květy gardénie, stejně jako jasmín, příjemně voní a mají výrazný uklidňující účinek na ty, kdo ji vdechují. Vědci zjistili, že účinek gardénie na mozek a tělo je srovnatelný s účinkem Valia, léku předepisovaného lékaři k léčbě nervových poruch. Pokud si na noční stolek položíte gardénii, její vůně vám pomůže uvolnit se a odpočinout si, přičemž můžete odmítnout užívat prášky na spaní a jiné uvolňující drogy. Gardenia šíří po domě auru tepla, pohodlí a klidu. Dává také sílu nemocným lidem, zejména těm, kteří podstoupili složité operace. Vyznavači učení Feng Shui věří, že energie květu přispívá k léčbě deprese a pomáhá naladit se na pozitivní emoce.

Vesmírná agentura NASA studovala vlastnosti různých rostlin a došla k závěru, že anglický břečťan je jedničkou v čištění vzduchu. Tato rostlina je dokonce schopna ničit alergeny emitované chlupy domácích mazlíčků. Z hlediska účinnosti a jednoduchosti je tato pokojová rostlina skutečnou „eko-tovnou“. Anglický břečťan se snadno pěstuje a daří se mu při mírných teplotách a středním světle. I přes své prospěšné vlastnosti je však břečťan nebezpečný, v žádném případě by se neměl dostat do těla. Buďte opatrní a opatrní, pokud máte doma malé děti a příliš zvídavé domácí mazlíčky.

Sansevieria je na seznamu nejlepších rostlin vhodných k čištění vzduchu. Jedná se o velmi účinný přírodní filtr, jakousi továrnu na výrobu kyslíku. Sansevieria je schopna absorbovat škodlivé záření z televize a počítače.

Jedná se o další přírodní léčitel, který dokáže zmírnit zánět, pomůže při popáleninách kůže, vyléčí řeznou ránu a má také mnoho dalších užitečných vlastností. Aloe bude velmi užitečné v ložnici: večer rostlina aktivně uvolňuje kyslík, takže v noci, když jdete spát, bude vzduch v místnosti svěží a čistý a vy budete klidně a sladce spát. Kromě toho není tato rostlina vůbec náročná na péči - nevyžaduje časté zalévání a zvláštní podmínky.

Jedná se o pěkně vypadající a poměrně velkou rostlinu, která je skvělá pro vyplnění prázdných míst v bytě. Dracaena tonizuje, zvyšuje vitalitu člověka, vytváří harmonii a pohodlí. Podle staroindické legendy žil kdysi na jednom ostrově v Arabském moři drak, který útočil na slony a pil jejich krev. Jednoho dne ale moudrý a silný slon spadl na draka a rozdrtil ho. Na tomto místě rostla dracaena - "dračí samice".

Vasilij Ruchkin
https://dni.en/